周末下午，在我市肯德基二楼的一角，四名文质彬彬的男生保持着相当默契的动作，人手一部手机，专心致志的玩了起来。此四人的持续动作在其中一名男生家长催促回家的电话中结束，四人保持统一的坐姿时长达一个半小时，期间，四人除刚就坐时一名“就在这儿吧”的发言后，此后并无语言交流，只在电话响起后由接听电话的男生一起呼唤回家才得知是一起同行的友伴。

随着手机的逐渐普及，手机的作用也远远超出了“传递信息”的简单作用，手机逐渐成为人们日常生活中的必需品，形容人与手机关系的新兴词“手机控”也由此而生。据访问调查我市得知，多数人在手机不在身边的时候出现焦躁、不安、烦闷、易怒等负面情绪。相较于手机“传递信息，联系感情”的最初目的，手机给人们带来的危害也显而易见。我们随身可以观察到，同肯德基四名男生一样的情景已司空见惯，随朋友一起出行的人却时常沉溺于手机聊天或手机游戏中，家庭、同学之间的聚会也似乎变了“味道”，变得不再重要，由此，人们的生活圈子越来越小。长时间的沉溺于手机虚拟的自由空间中，逐渐失去了对于接触外界的兴趣，一时的心里满足后是与现实失去联系后心里更大的空虚，长期如此，还将影响人的交际能力。更有甚者玩弄手机能够达到“废寝忘食”的状态，造成睡眠的不足和神经衰弱。除此，过分依赖手机，还能导致人的精神疲惫、视力下降、注意力不集中等后果。

手机本是为方便人们的日常生活和联系、“缩小”空间距离而产生，如今，手机却在不知不觉中拉大人与人之间心灵的沟通和交流，使人逐渐沉溺于自己的世界中。过分依赖手机，成为手机的“奴隶”，与人们的现实幸福感缺少大有关系，培养人们的现实幸福感，多做有意义的活动对于减少对手机的依赖至关重要。