雾中气温升 今日好出行 注意:白露节气小心着凉
今天(9月8日)又是周末,少了阴雨骚扰,今天您可以放心出行了。不过,昨日省气象台和石市气象台均发布大雾黄色预警,您在出行中还要稍需注意。
今天白天,省会天气不错,最高气温将在26℃左右,气温有所回升,而明天白天,省会最高气温将在28℃左右,多云间晴的天气也很适合出行。
养生提醒:
白露节气小心着凉
昨天,我们迎来了“白露”节气。俗话说“白露勿露身,小心防着凉”,这个时节,夜间的凉意愈发明显,所以家里还铺着凉席的朋友赶紧撤了吧。此外,小艾听说,“白露”是全年昼夜温差最大的一个节气,一般昼夜温差在10℃左右,因此最近几天趁着天气比较好,大家不妨多外出进行耐寒锻炼,预防感冒。耐寒锻炼中老年人可散步、慢跑、打太极拳,中青年人可跑步、打球、爬山、游泳等。不过,需要提醒您,最近省会天气干燥,您在运动时别忘了多喝水,尤其是多喝点蜂蜜水更能养生。
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