昨日（9月5日）忽然一场细雨，省会仿佛一夜入秋，带着寒意的凉风吹得人阵阵发寒，昨天白天最高气温只有20℃，比前天夜里还要冷。今天白天，省会仍将有一场中雨，局部地区可能还会出现大雨。天气依旧偏凉，您别忘了及时添衣，以免受寒。

　　今天白天，受阴雨天气影响，省会今天最高气温只有22℃左右，最低气温18℃，白天升温不明显，着装应以长袖、长裤为最佳。此外，这场雨不仅降雨量比昨天大，降雨时间预计也较长，从白天持续到夜间，将逐步转为阵雨天气，提醒大家出门记得带好雨具，外出时注意交通安全，最好选择公共交通方式出行。

　　明天白天，省会将是阴转多云天气，气温将有所回升，比今日适合出行。

　　提醒

　　阴雨天易腹泻自制奶茶护肠胃

　　省会最近气温变化较大，前天最高气温还有28℃，昨天就只有20℃。这样的天气加上阴雨助阵，人们很容易出现腹泻的症状。今天，小艾就教给大家夏末秋初的养护肠胃的妙招。

　　首先，您可以适量喝些药茶，如：茉莉花茶，因为茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉花茶还能镇定情绪、舒缓紧张，令人心情清新舒畅。而用热牛奶浸泡茉莉花，自制成茉莉花奶茶，不仅口感很棒，对肠胃缓解不适也有不错的辅助疗效。