夏末“秋雨”浇出舒服天 夏末多雨祛湿排毒正当时

今天(8月15日)的天气原本不算好,前日的气象资料还显示将有一场大雨天气来袭,可到昨天下午,形成降雨的云系发生改变,省会今日预计只是阴有雷阵雨的天气了。不仅添乱的大雨绕了道,省会今天的气温也更加舒适,27℃的最高气温配合轻柔小风、丝丝阵雨,令今日人体舒适度又达到了最佳级别。
今天白天,省会浮云将比昨日多一些,最低气温将在21℃左右,因此早晚偏凉,带有秋季的寒意,早出晚归的朋友别忘加件外套。由于今日有阵雨前来,您在出门时最好带上雨伞,鞋子最好要穿防滑、防水的。
今天白天,省会空气清新,质量达优,但因有阵雨准备“突袭”并不适合晨练。想要外出散步的朋友也要注意选择出行时间,即使出门时没有下雨也要随身备好雨具。
夏末多雨 祛湿排毒正当时
俗话说“一场秋雨一场寒”,立秋后的省会虽然还在夏季,但如今已是夏末,早晚气温较低,温差变大,这时又恰逢省会多雨,因此正是需要祛湿排毒的时候。小艾今天就给大家说个食疗的小妙招。
夏末祛湿其实很简单,只要做点薏仁米红小豆汤就可以了,薏仁米和红小豆都是利水祛湿的佳品,可以用来煮水或者煮粥喝,但煮粥不要用大米,用小米最佳。这个方法适合体内有湿的人食用,可以当饭吃,也可以当茶喝。
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